Yoga significa unione di corpo, mente e spirito.
Per stare bene con noi stessi dobbiamo imparare a prenderci cura del nostro corpo a 360°, e una corretta alimentazione può solo che migliorare il nostro equilibrio interiore 🍎
Scegliere una dieta sana e bilanciata ci aiuta ad essere in salute, a ritrovare le energie e soprattutto ad avere una forte consapevolezza di noi stessi.
In Yoga Academy c'è un'intera sezione dedicata all'argomento a cura della nostra nutrizionista naturale Chiara Regolini, eccola: NUTRIZIONE NATURALE CON CHIARA
Se non sei ancora iscritto/a, a questa pagina trovi le iscrizioni sempre aperte: https://yogaacademy.it/abbonamenti/
Ci sono due modi principali per mettersi in contatto con Chiara:
Per stare bene con noi stessi dobbiamo imparare a prenderci cura del nostro corpo a 360°, e una corretta alimentazione può solo che migliorare il nostro equilibrio interiore 🍎
Scegliere una dieta sana e bilanciata ci aiuta ad essere in salute, a ritrovare le energie e soprattutto ad avere una forte consapevolezza di noi stessi.
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Ci sono due modi principali per mettersi in contatto con Chiara:
- partecipando alle live organizzate nel Gruppo Studenti di Yoga Academy con Denise e Chiara (il gruppo è riservato solo a chi è iscritto a Yoga Academy)
--> LINK AL GRUPPO STUDENTI - contattandola direttamente per una consulenza privata
(per gli studenti di Yoga Academy ci sono delle agevolazioni, tutte le info sono in descrizione al suo video di presentazione)
--> LINK AL VIDEO DI PRESENTAZIONE CHIARA
Non è finita qui! Sempre in Yoga Academy è presente un'altra sezione bonus dedicata a ricette golose e vegetali curata da Alessia&Eric di ElefanteVeg 😍 Corri a vedere le loro ricette!
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